こんにちは。皆様、日々の生活の中で「胃の痛み」や「膨満感」、そしてストレスによる不調を感じたことはありませんか？当院では、既存でいらしている方や新規の方もこのような症状を訴える方々はここ数ヶ月増えてきています。
今回は、機能性ディスペプシア（FD）の症状に大きく影響する自律神経の乱れと、そのバランスを整える鍼灸治療の最新エビデンスについてご紹介いたします。
機能性ディスペプシア（FD）とは？
胃の運動に明らかな異常がないにもかかわらず、上腹部に慢性的な不快感や痛みを感じる胃腸障害です。この病気には、日常生活に大きな影響を与えるさまざまな症状が含まれます。
FD の一般的な症状:
上腹部の痛み:心窩部（腹部の中央上部）のあたりに感じることが多い。
上腹部の灼熱感：胸焼けに似ており、胸部に灼熱感があります。
食後満腹感:食後に過度に満腹感や膨張感を感じる。
早期満腹感:少量の食物でも、食べ始めてすぐに満腹感を感じる。
吐き気と嘔吐:重症の場合は吐き気に嘔吐が伴うことがあります。
食欲不振:食事の楽しみが減り、食欲が減退します。
げっぷと膨満感：胃の中にガスが溜まっているような感覚。
これらの症状の重症度と現れ方は、FD 患者によって異なります。
診断基準:
FD を診断するには、以下の基準を満たす必要があります。
上腹部の不快感または痛みが少なくとも 6 か月続く。
過去 3 か月間に症状が持続している。
内視鏡検査などの検査により、器質性疾患（胃潰瘍や癌など）がないことが確認されます。
FDの原因:
FD の原因となる要因はいくつかあり、その中には次のようなものがあります。
胃運動障害：胃から腸への食物の異常な動き。
内臓過敏症:胃や腸の神経の感受性が高まり、通常の刺激でも不快感を覚えます。
ストレスと心理的要因:精神的ストレスと不安は消化機能に影響を与えます。
食事とライフスタイル:高脂肪食、不規則な食習慣、喫煙、アルコール摂取が危険因子となります。
FD の管理は症状と根本的な原因によって異なります。
ライフスタイルの変更:規則的な食事スケジュール、ストレス軽減テクニック、バランスの取れた食事が推奨されます。
薬物療法:胃酸抑制薬、消化管運動を促進する消化管運動促進薬、抗不安薬、漢方薬が処方されることがあります。
心理的介入:ストレス管理と心理療法は有益な場合があります。
鍼灸治療：自律神経のバランを整え、症状を改善します。
FD の症状は再発する可能性があるため、効果的な治療には長期的な管理と定期的な医学的評価が不可欠です。
機能性ディスペプシアと自律神経のバランス
現代社会において、ストレスや不規則な生活リズムは自律神経のバランスを崩し、交感神経が過剰に働いてしまうことが少なくありません。
この交感神経の過敏状態は、胃腸の運動機能に影響を及ぼし、胃痛や膨満感、さらには消化不良など、機能性ディスペプシアの多様な症状を引き起こす原因となります。
つまり、胃腸の不調を単なる「消化の問題」と捉えるのではなく、体全体の自律神経の乱れとして理解することが大切です。
鍼灸治療が導く自律神経の調整
鍼灸治療は、古来から伝わる東洋医学の知恵と、最新の研究成果を融合させた治療法として注目されています。近年の研究によると、鍼灸は以下のような効果をもたらすことが示されています。
自律神経のバランス改善
鍼灸は、迷走神経の働きを促進し、副交感神経の活動を高めることで、交感神経の過敏状態を緩和します。これにより、胃腸の運動機能が整い、胃痛や不快感の軽減につながります。
ホルモン分泌の促進
鍼灸治療は、消化管ホルモンであるグレリンやGLP-1の分泌を促す効果も期待されています。これらのホルモンは、消化のリズムを整える重要な役割を担っており、機能性ディスペプシアの症状改善に寄与する可能性があります。
臨床的な改善効果
多くの臨床試験や症例報告により、鍼灸治療を受けた患者様では、症状の改善だけでなく、生活の質（QOL）の向上が実感されています。例えば、胃腸運動機能の向上や、ストレス軽減による全身のリラックス効果が報告されています。
最新研究と実績のご紹介
明治国際医療大学 基礎鍼灸学の研究
CiNii Research による臨床研究
結論として、機能性ディスペプシアは消化器病学において複雑な課題を呈しており、症状の管理と根本的な原因への対処には総合的なアプローチが必要です。上腹部の不快感が持続する人は、総合的なケアを確実に受けるために専門家のアドバイスを求めることが不可欠です。
あなたの未来を明るく照らす
当院では、豊富な実績と最先端の知識・技術にて、患者様の症状やライフスタイルに合わせたオーダーメイドの鍼灸治療を提供しております。
機能性ディスペシアにお悩み、またストレスや自律神経の乱れによる不調を感じている方は、ぜひ一度ご相談ください。
