ブログ 美容と健康コラム・活動報告

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2回目以降~,既存患者様優先枠

これ以外にも突発的に空き枠が出る可能性もありますので、気になる日時があればお気軽にLINEにてお問い合わせください!
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【お知らせ】ホームページ復旧のお知らせ

いつも慧仁治療院のホームページをご利用いただき、誠にありがとうございます。このたび、システム障害の影響により、一時的にホームページが閲覧できない状態となっておりましたが、現在は無事に復旧し、通常通りご覧いただける状態となっております。障害発...
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【新しいタイプの睡眠サポートと腸・自律神経の関係】

〜栄養学×鍼灸で読み解く“眠りと内臓のつながり”〜最近、「新しいタイプの睡眠導入薬を使い始めてから、便秘やお腹の張りが出るようになった」「夢が妙にリアルになった」という声を耳にします。このような変化は、決して珍しいことではありません。薬の副...
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食いしばり・肩こり・腰痛の「筋肉のこり」にはマグネシウム入り入浴剤が有効な理由

日々の食いしばりや肩こり、腰痛。これらの多くは「筋肉が過剰に緊張した状態=筋スパズム」によって起こります。この“こわばり”を和らげるカギのひとつが、実は**マグネシウム(Mg)**というミネラルです。筋肉をゆるめるミネラル「マグネシウム」と...
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「鍼をしたけれど、全く変わらなかった」──その違和感の正体

こんにちは。慧仁治療院の堀之内です。先日ご来院くださった患者様から、こんなお話を伺いました。「以前、別の鍼灸院で施術を受けたのですが、手足に5本打っただけで終わり……正直、何も変化を感じられませんでした。」このようなご相談、実は珍しくありま...
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秋に老ける最大の原因 ― 夏の紫外線ダメージが残す「肌の構造疲労」

はじめに:秋に感じる“肌の不調”は偶然ではありません秋になると、「肌の乾燥」「くすみ」「ハリの低下」「化粧ノリの悪さ」といった悩みが急に増えます。この変化を「季節のせい」と思われがちですが、実は原因の多くは夏の紫外線ダメージの蓄積にあります...
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冷え症の本質と鍼灸による根本改善― 慧仁治療院が考える「温まるからだ」をつくるために ―

「手足が冷たい」「靴下を履いても温まらない」「夏でも指先が冷える」こうした冷えの悩みは、年齢や性別を問わず多くの方に見られます。しかし、単に“体質”として片付けてしまうのは誤りです。冷え症は、自律神経・血流・筋肉・内臓機能の乱れが複合的に関...
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秋バテに隠された「自律神経と腸」の関係

~季節の変わり目こそ、鍼灸による“内側からの調整”を~秋に入り、朝晩が涼しくなってきた頃から「なんとなく体が重い」「食欲が出ない」「眠りが浅い」といった体調不良を感じていませんか。それは単なる疲れではなく、**“秋バテ”**と呼ばれる自律神...
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秋に増える「眠れない」「夜中に目が覚める」――その原因は“体の中”にあります

秋に入り、気温や湿度が急激に変化するこの時期、「寝つけない」「途中で何度も目が覚める」「夢ばかり見て疲れる」といった睡眠トラブルを訴える方が増えています。これは単なる季節のせいではなく、自律神経・筋肉・骨格・腸・栄養バランスといった身体の内...
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秋に悪化する「ストレートネック」

― 頚椎カーブの消失が引き起こす筋・骨格・神経・細胞への連鎖反応 ―秋は、気温・湿度・気圧の変化が急激に起こる季節です。朝晩の冷え込みと昼間の温度差、乾燥による筋肉の収縮が進むことで、身体は恒常性を保とうと緊張状態に傾きます。特にこの時期、...