慧仁治療院のブログページです。美容と健康について皆様に役立つ情報・症例について・講習の記録や活動などを載せていきます。
ブログ 美容と健康コラム・活動報告
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お知らせ 一人治療院に、なぜこれだけの口コミが集まるのか？
足立区舎人・入谷で美容鍼灸・整体。口コミ累計1200件超の実績。分子栄養学×鍼灸の統合設計で、エラ張り・食いしばり・慢性の肩こりを細胞レベルで根本改善します。「戻らない変化」を求める大人のための隠れ家治療院です。
お知らせ 最終回は、これまでの内容を一枚の地図としてまとめ、明日から何ができるかを整理します。
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お知らせ このシリーズで繰り返しお伝えしてきた
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お知らせ ビタミンCは、多くの方が意識している栄養です。それなのに「足りにくい」と言われるのはなぜか。そこには消耗という視点があります。
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お知らせ 亜鉛は、体の中で必要とされる量こそ多くないものの、あちこちの場面で欠かせないと言われる栄養です。そして、見落とされやすい栄養でもあります。
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お知らせ ビタミンDは「骨のための栄養」と思われがちですが、
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お知らせ しっかり食べているはずなのに、力が湧いてこない。その背景に、食べたものをエネルギーに変える仕組みが関わっている可能性を考えてみる。
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お知らせ たんぱく質と聞くと筋肉を思い浮かべますが、実は肌も、髪も、爪も、消化のはたらきも、気分に関わる物質も、材料はたんぱく質だと言われます。
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お知らせ 女性は、自覚のないまま鉄を消耗しやすい、と言われます。「貧血ではない」と言われた方にも、知っておいていただきたい見方があります。
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お知らせ しっかり寝たはずなのに、朝から体が重い。集中が続かない。そんな「抜けない疲れ」の背景に、鉄という栄養が関わっている可能性を考えてみる、という視点があります。
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