ブログ 美容と健康コラム・活動報告

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マウスピース(歯ぎしり用のナイトガードや、矯正後のリテーナー)と、食いしばりのケアは、目指しているゴールが違います。

足立区舎人・入谷で美容鍼灸・整体。口コミ累計1200件超の実績。分子栄養学×鍼灸の統合設計で、エラ張り・食いしばり・慢性の肩こりを細胞レベルで根本改善します。「戻らない変化」を求める大人のための隠れ家治療院です。
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当院の「統合美容鍼灸」は、お顔に2種類の異なる微弱な電気を流す美容鍼と、内科的な鍼灸(自律神経を通して腸内環境を整えるアプローチ)を、ひとつの流れで組み合わせた施術です。

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美容鍼は、針の本数が多いほど、刺激が強いほど効果が高い、というものではありません。

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朝起きたときに顎が重い、歯がだるい、首がこる。こうしたお悩みは、夜間の食いしばりと、首まわりの状態が関係していることがあります。

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肌の調子は、スキンケアや美容鍼だけでなく、たんぱく質・鉄・ビタミンといった「肌のもとになる材料」の状態とも深く関わっています。

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食いしばりのある方は、緊張や集中の場面で働く「交感神経」がオンになりやすく、いわばアクセルを踏みっぱなしの状態がデフォルトになっていることがあります。

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「マウスピースはした方がいい?」歯ぎしり・食いしばりでお悩みの方からよくいただくご質問です。

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海外で働く女性が、一時帰国のタイミングで当院にいらっしゃいました。きっかけは、パートナーの一言。「歯ぎしりが、雷が鳴ったみたいな音だよ」

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梅雨や台風、雨の日に頭が重くなる、目が疲れてぼやける。こうした不調は、気圧の変化と、目や首の使いすぎが重なって起こることがあります。

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「便秘くらい、よくあること」多くの方がそう考えます。ですが近年の研究では、慢性的な便秘が、将来の神経の健康と関わる可能性が指摘されるようになってきました。

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